Segítség női klímax idejére

Vajon nőnek lenni, vagy férfinak lenni könnyebb? A hormontermelődés csökkenésével a változás korába lépünk, s ez mindkét nem életébe változást hoz. Az új életszakasz testi változásokkal is jár ami gyakran kellemetlen. Szerencsére van hatékony megoldása ennek az életszakasznak is, hogy kiváló életminőséggel élhessük életünket továbbra is. Új célok kitűzésével, pozitív életszemlélettel, gyógynövénykészítményekkel helyreállíthatjuk egyensúlyunkat.
 


Gyógytea klimax esetén

E régóta bevált gyógytea hatóanyagai megnyugtatják, kiegynsúlyozottá teszik a változás korában lévő nőket.
 

15 g árnikavirág (Arnica montana)
30 g rutafű (Ruta graveolens)
50 g macskagyökér (Valeriana officinalis)
1/2 l víz
 

A vizet felforraljuk, s a gyógynövényekre öntjük. 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Naponta 1-2 csészével igyunk belőle.
 


Kutyabengekérges szagosmüge gyógytea

Hatékony ellenszere a migrénnek, melankóliának, változáskori panaszoknak.
 

20 g bengekéreg (Frangulae cortex)
20 g szagosmüge-fű (Galium odoratum)
20 g cickafarkfű (Achillea millefolium)
20 g szennalevél (Cassia corymbosa)
20 g tarackgyökér
 

A gyógynövényeket összekeverjük. Igény szerinti mennyiségben vizet forralunk, és a gyógynövényre öntjük (1/4 l, 2 evőkanál keverékhez) Tíz percig állni hagyjuk majd leszűrjük. Felkelés után és lefekvés előtt igyunk egy-egy csészével belőle.
 


Rozmaring gyógytea

A rozmaring enyhíti a klímax idején fellépő panaszokat.
 

1 teáskanál rozmaringlevél (Rosmarinus officinalis)
1 csésze víz
 

A vizet felforraljuk, a rozmaringra öntjük. Tíz percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Rendszeresen, naponta 3 csészével igyunk belőle.
 


Lábfürdő hőhullámra

A hideg-meleg vizes lábfürdő csillapítja a hőhullámokat. Töltsön meg 2 lavórt komlóvirággal (Humulus lupulus) és vízzel, az egyik 38 fokos, a másik 10 fokos legyen. Helyezze a lábát 5 percre a meleg, majd 10 másodpercre
a hideg vízbe. Ismételje meg többször.
 

Cimke:



    Bejegyzés közzétéve ekkor 2010. november 10., szerda idő 19:29 ebben a kategóriában: Gyógyteák. Trackback kikapcsolva.

    0 hozzászólás

    Szólj hozzá te is!

    Neved (beceneved) (*)
    E-mail (nem publikáljuk) (*)
    Weblapod (ha van)
    Hozzászólásod