3-3 deka angelikagyökér, borsmentalevél, 5-5 deka kálmosgyökér, macskagyökér, édesköménymag,  ezerjófű keverékéből 2 evőkanálnyit veszünk fél liter vízhez, melyet 1-2 percig forralunk, majd 5-10 perc állás után leszűrjük. A teából 1 csészével reggel éhgyomorra, 1 csészével este, lefekvés előtt fogyasztunk.

1-1 csomag kapormag, majoránna, ánizsmag, fodormenta, bengekéreg, édesköménymag keverékéből 2 evőkanálnyit 1-2 percig főzünk fél liter vízben, majd leszűrjük. Főétkezések után fogyasztunk belőle 1-1 csészényit.

1-1 csomag csillagánizs, ezerjófű, édesgyökér, fehér üröm, vidraelecke, keverékéből 2 evőkanállal veszünk fél liter vízhez. Pár perces forralással főzetet készítünk, melyből naponta reggel és este 1-1 csészével elfogyasztunk.