2 evőkanál fekete – áfonya levelet, vagy bogyót 0.5 liter vízzel 1-2 percig forralunk, majd leszűrve citrommal ízesítjük. Bélhurut esetén nagyon jó hatású.

5-5 gramm vérontógyökér, tölgyfakéreg, kálmosgyökér, kakukkfű, diólevél, áfonyalevél, áfonyabogyó, kamillavirág keverékét fél liter vízzel 1-2 percig főzzük, majd fedő alatt tartjuk 5-10 percig.

Leszűrjük és napjában többször lehet fogyasztani.